Την Παρασκευή 2 Δεκεμβρίου στις 17.00 συναντιέται η ομάδα διαλογισμού. Ευπρόσδεκτοι όλοι και όλες που ενδιαφέρονται να βάλουν το διαλογισμό στη ζωή τους. Παρακαλώ επιβεβαιώστε τη συμμετοχή σας.
Meditation group meets on Friday 2 December at 17.00. Open to all. Please confirm your participation.
Την Παρασκευή 4 Νοεμβρίου στις 18.45 θα συναντηθεί η ομάδα διαλογισμού στο Βασιλικό στα σπίτα Αρμονία (Armonia Villas, vasilikos). 
Μετά το διαλογισμό όσες και όσοι επιθυμούν μπορούν να παραμείνουν για να γευματίσουμε μαζί.
Παρακαλώ όπως ενημερώσετε για τη συμμετοχή σας.
Tο σπίτι όπου θα συναντηθούμε βρίσκεται κοντά στην εκκλησία στο κεντρικό δρόμο του Βασιλικού, αμέσως μετά στρίβετε αριστερά και ακολουθείτε τη διαδρομή όπως φαίνεται στο παρακάτω χάρτη.


Επίγνωση
Εργαστήρι Γιόγκα, Διαλογισμού και Σιωπής
Ζάκυνθος 4-6/7 Νοεμβρίου


Ενα εργαστήρι ανανέωσης, αναζωογόνησης και επανασύνδεσης μετά το καλοκαίρι.

Το μεγαλύτερο μέρος του εργαστηρίου θα πραγματοποιηθεί στη σιωπή: Μια ωραία ευκαιρία να συνδεθείς με το σώμα σου, την αναπνοή σου, να ανακαλύψεις την ησυχία του νου και να απολαύσεις την επαφή με τη φύση και το παρόν.
  
Δίνεις χρόνο και χώρο στον εαυτό σου μακριά από την καθημερινότητα να βιώσεις την πληρότητα της στιγμής και του εαυτού μέσα από συνειδητές ανάσες, πρακτικές γιόγκα και διαλογισμού αλλά και από την σύνδεση με τη φύση.


Το εργαστήρι θα πραγματοποιηθεί στο Βασιλικό σε ένα πέτρινο διόρωφο σπίτι από το απόγευμα της Παρασκευής 4 Νοεμβρίου μέχρι το μεσημέρι της Κυριακής 6 Νοεμβρίου. Όσες/οι επιθυμούν μπορούν να παραμείνουν μέχρι την Δευτέρα 7 Νοεμβρίου και να ακολουθήσουν το δικό τους ρυθμό και πρακτική.

Συμπεριλαμβάνεται καθημερινή πρακτική γιόγκα και διαλογισμού (αν επιτρέπει ο καιρός και στη φύση), διαμονή σε δίκλινα δωμάτια και χορτοφαγική διατροφή.


Περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στο 6974513944 ή www.yogainzakynthos.blogspot.com.
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας λόγω περιορισμένων θέσεων. 
Καλή μας χρονιά!!! Ευκαιρία να ξανασυνδεθούμε με το σώμα, την αναπνοή την παρούσα στιγμή στο  εδώ και τώρα! Τα μαθήματα αρχίζουν την επόμενη Δευτέρα 19 Σεπτεμβρίου. Το Σάββατο 17 Σεπτεμβρίου ανοικτό μάθημα Γιόγκα στις 10.00 για όσες και όσους θέλουν να έχουν μία πρώτη γνωριμία με τη γιόγκα. Παρακαλώ επικοινωνείστε για την συμμετοχή σας ή για εγγραφή σε κάποια από τις ομάδες.


Welcome back! Time to recconect with our bodies our breath and present moment. Classes start from next Monday 19 September. On Saturday 17 September open yoga class at 10.00 for everyone that likes to have an introduction to yoga. Please confirm your participation.
Κάθε στιγμή έχεις επιλογή!

Τα μαθήματα γιόγκα θα συνεχίσουν μετά τις 15 Σεπτεμβρίου.


Every moment you have a choice!

Yoga classes again after the 15th of September.